Health

এ্যালোভেরা জুস কেন পান করবেন

1. হার্ট সুস্থ্য রাখতেঃ এ্যালোভেরা কোলেস্টরেলের মাত্রা কমিয়ে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ রাখে। দেহে দূষিত রক্ত বের করে দিয়ে রক্তকণিকার পরিমাণ বৃদ্ধি করে ফলে হার্ট দীর্ঘ দিন সুস্থ থাকে।
2. ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতেঃ এ্যালোভেরা জুস রক্তে সুগারের পরিমাণ ঠিক রাখে তাই এ্যালোভেরা জুস নিয়মিত পান করুন
3. ওজন কমাতেঃ এ্যালোভেরা জুসের এ্যান্টি ইনফ্রমেনটরী উপাদান শরীরে ক্রনিক প্রদাহ রোধ করে ওজন হ্রাস করে।
4. হজমশক্তি বাড়াতেঃ হজম শক্তি বৃদ্ধিতে এ্যালোভেরা জুসের জুড়ি নেই।
5. ক্যান্সার প্রতিরোধঃ এ্যালোভেরার এ্যালো ইমোডিন স্তন ক্যান্সারসহ অন্যান্য কানন্সার প্রতিরোধে অনেক কার্যকরী ভুমিকা পালন করে।
6. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতেঃ এ্যালোভেরার জেল জুস করে নিয়মিত পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হওয়া সম্ভব।
7. ত্বক এবং চুলের যত্নেঃ ত্বকের লাবণ্যময়তা ধরে রাখতে এবং খুশকিমুক্ত ঝলমলে চুলের জন্য নিয়মিত এ্যালোভেরা জুস পান করুন।
8. মাংসপেশী ও জয়েন্টের ব্যাথা দূর করতেঃ মাংশপেশী বা জয়েন্টের স্থানে এ্যালোভেরার জেল লাগালে প্রাকৃতিক উপায়ে ব্যাথা দূর করা সম্ভব।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *